Seminarium z Robertem Mrózkiem – 2013.07.30

Ostatni lipcowy trening na sali przed wakacyjną przerwą poprowadził Robert Mrózek z Rzeszowskiego Klubu Sportowego – Nan Bei Tygrys. Pod czujnym okiem instruktora kontynuowaliśmy pracę na 18 ruchową formą z wachlarzem stylu Yang.
Pracowaliśmy również nad postawami i ruchami changquan. Jest to jeden z trzech stylów ręcznych sportowych wushu, który pochodzi z północnych Chin. Charakteryzuje się dużą elegancją, dynamiką ruchu oraz różnorodnymi ewolucjami akrobatycznymi.
Ćwiczyliśmy formę 32 postaw tego stylu. Nasze spotkania będziemy kontynuować po wakacyjnej przerwie i aż trzech obozach proponowanych dla naszych uczniów na lato 2013.